A importância de investigar as causas e não tratar apenas os sintomas

A dor é um importante sinal de alerta de que algo no organismo não está bem e pode comprometer a integridade física ou funcional da pessoa.

O programa Bem Estar desta quinta-feira (27) contou com a presença do neurocirurgião Cláudio Corrêa e da pediatra Ana Escobar.

Eles destacaram a importância de investigar as causas, e não só tratar os sintomas.

Veja no link abaixo a matéria completa.

http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2011/10/quem-sente-dor-deve-investigar-causas-e-nao-apenas-tratar-sintomas.html

Knesio Taping - Mais uma alternativa no tratamento quiroprático

A técnica Knesio Taping foi desenvolvida pelo Quiropraxista Kenzo Kase, no Japão há mais de 25 anos.
Kinésio Taping é uma bandagem elástica que não utiliza nenhuma substância química, são feitas em algodão e elásticas.

Atualmente pode-se observar estas bandagens em muitos jogadores de futebol, vôlei, tenistas, ciclistas, corredores, etc, apresentando significativos resultados na melhora do desempenho dos atletas.

Abaixo segue alguns  dos benefícios oferecidos pelas Knesio Taping são:

- Acelera o processo de cura;
- Restaura a mobilidade;
- Diminui a dor;
- Melhora a performace;
- Previne lesões;
- Aumenta a percepção de estabilidade;
- Diminui o medo;
- Aumenta a drenagem linfática;
- Diminui edema, inchaço e contusões;
- Corrige hipermobilidade,
- Diminui o estresse mecânico;
- Corrige e melhora a postura corporal;
- Restaura a ativação e a funsão muscular;

 Este é mais um tratamento oferecido pela Quiropraxia que auxilia na melhora do desempenho motor, psicológico, microcirculatório, neurosensorial e estrutural.

Consulte seu quiropraxista e saiba mais sobre essa técnica e seus benefícios.

Camoline Casagrande - (54) 9972 4045

Quiropraxia pediátrica

História emocionate que comprova a importância da quiropraxia desde as primeiras horas de vida de um bebê.

Neste mês de outubro, aproveite para garantir a saúde de seu filho.

Quiropraxia, saúde para todas as idades!

Fatores que colaboram para causar dores na coluna

Ao longo do dia, quantas vezes é preciso sentar, levantar, entrar e sair do carro, carregar sacolas pesadas ou pegar algum objeto que caiu no chão?

Todas essas ações têm como protagonista a coluna. E cada vez que são realizadas de forma incorreta, prejudicam a postura e, consequentemente, a coluna. Esse desgaste, somado durante anos, pode resultar em problemas como a escoliose.

Há alguns fatores de risco que colaboram para causar dores na coluna:

• Excesso de peso
  É o maior inimigo da coluna. Autores relatam que ao aumentar 10 quilos do peso adequado, o risco para a coluna aumenta em 25%.
• Sedentarismo
  A coluna agradece a prática de exercícios. Vários fatores fazem das atividades físicas grandes colaboradoras do corpo. Entre eles: fortalecimento muscular, aumento da flexibilidade e melhora da irrigação sanguínea das fibras musculares da região dorsal.
• Carregar peso de forma excessiva
  Apoiar bolsas ou sacolas pesadas em um só lado do corpo pode agravar as dores na coluna.
• Cigarro
  Tem substâncias que prejudicam a circulação sanguínea. A menor irrigação dos vasos nos discos vertebrais que protegem a coluna faz com que esses percam a maleabilidade. Como sua função é absorver os impactos que a coluna sofre no dia-a-dia, é como se ficássemos sem nosso “amortecedor” natural.
• Idade
  É o único fator de risco que não pode ser alterado. As pessoas com mais de 60 anos têm mais chances de sofrerem de dores na coluna. O que pode ser feito é desenvolver a consciência corporal ao longo da vida.
• Falta de consciência corporal
  Saber como levantar da cadeira e da cama, como dormir corretamente, sentar-se adequadamente, posicionar-se corretamente ao trabalhar fazem parte da consciência corporal.
• Reeducação Postural
  Adotar hábitos de vida saudáveis, como praticar atividades físicas, manter o peso adequado e não fumar colaboram para a saúde da coluna. Entretanto, boa parte das dores são causadas por problemas de postura incorreta. Nesses casos, além dos hábitos saudáveis é preciso se valer da reedução postural no dia-dia.

CDH acolhe sugestão popular para regulamentar profissão de quiropraxista

Mais um passo para a regulamentação da Quiropraxia no Brasil.

A Comissão de Direitos Humanos e Legislação Participativa (CDH) acolheu nesta quinta-feira (15) sugestão legislativa com a finalidade de regulamentar o exercício da profissão de Quiropraxista.

Clique no link abaixo e leia a matéria completa.

http://www.senado.gov.br/noticias/cdh-acolhe-sugestao-popular-para-regulamentar-profissao-de-quiropraxista.aspx

Quiropraxia veterinária

Eles também precisam cuidar da sua coluna!

Quiropraxia veterinária

Assista abaixo o vídeo de um programa da TV Argentina.

Você tem boa postura no trabalho?

Será que podemos fazer a máquina computador se harmonizar bem com a máquina humana?

- É claro que sim, bastam alguns pequenos cuidados:

1. Utilize mesa e cadeira ergonômicas.

2. A mesa deve ter uma altura adequada, devendo o topo do monitor ficar na direção dos olhos.

3. A cadeira deve possuir encosto, braços e altura reguláveis.

4. Quando sentar, os joelhos deverão ficar em ângulo de 90º, em relação aos tornozelos e quadris.

5. Os cotovelos, em 90º, em relação aos punhos e ombros.

6. Evite o uso de talas que coloquem os punhos em extensão (virados para cima), pois esta posição não irá obedecer a biomecânica do movimento de teclar, o que favorecerá o surgimento de lesões.

7. De hora em hora faça alongamentos nas mãos, braços e pescoço. Caminhe um pouco para ativar a circulação.

8. Mantenha postura todo o tempo, com a região lombar bem apoiada e a cervical alinhada, para que os músculos das costas não enfraqueçam e com isso favoreçam a dores.

9. Se você não consegue manter uma boa postura por causa de dor é bem provável que a sua musculatura já esteja adaptada ao erro. Daí é importante fazer uma avaliação com um quiropraxista e iniciar um tratamento.

10. Pense no seu corpo e jamais delete sua postura.

POSTURA INCORRETA:

POSTURA CORRETA:

CUIDE DA SUA POSTURA, CUIDE DA SUA SAÚDE!